作为中国排球女王,张玉宁是一名职业排球选手,曾代表中国出战多届国际赛事。她在排球场上所展现的力量和技巧,让人叹服。然而,这些能力并不是天生的,而是通过长期的训练和锻炼获得的。张玉宁的肌肉系统是她运动秘密的关键所在。在她的身材中,有着非常发达的肩部肌肉,这使她能够轻松地举起排球,并将其抛到远处。同时,...